Az előző posztban megbeszéltük mekkora szerepük van szokásainknak az eredményeink megteremtésében. Most nézzünk 7 gyakorlatias dolgot, amik segítenek a kívánt viselkedés ( vagy akár érzelmi ) mintáink létrehozásában!
7 tipp az új szokások kialakításához!
1. Hajlamosak vagyunk felvenni a…