“Imádok enni”
“Nem bírok ellenálni az ételnek”
“Nem vagyok elég kitartó”
“Gyenge az akaraterőm”
Hányszor mondunk hasonlót, amikor nem sikerül betartani az újévi fogadalmunkat ?! Amikor megígérjük magunknak, hogy kevesebbet eszünk, vagy elkezdünk edzeni, de mégsem teszünk így, akkor a…